La empatía es la capacidad de conectarse emocionalmente con los demás individuos, permitiendo reconocer, compartir y entender los sentimientos y estados de ánimo de otras personas. Se caracteriza por:
- Comprensión de los sentimientos ajenos: Quienes actúan con empatía buscan entender cómo se sienten los demás y regulan su comportamiento considerando su impacto en ellos.
- Escucha activa: Escuchar atentamente para ponerse en el lugar del otro y comprender sus necesidades.
- Evitar juzgar: La empatía implica no juzgar a los demás, lo que facilita comprender diferentes perspectivas.
- Respeto por el otro: Aceptar los sentimientos y pensamientos de los demás, incluso si difieren de los propios.
- Reflexión sobre las palabras propias: Ser cuidadoso al comunicarse para no herir los sentimientos de los demás.
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